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メモリとストレージの違いとは?「作業机」と「本棚」で分かる容量の見方

執筆・監修:よろずやIT編集部|編集方針を見る

結論:まずここだけ読めばOK

詳しい手順・原因は、この下で解説しています。

用語辞典のイラスト

一言でいうと「作業机」と「本棚」

パソコンやスマホのスペック表には、「メモリ 8GB」「ストレージ 256GB」のように、似た単位の数字が並んでいます。どちらも「容量」ですが、役割はまったく違います。

本棚(ストレージ)から必要な本を取り出して、机(メモリ)の上に広げて作業する、と考えると分かりやすくなります。机が広いほど、たくさんの資料を同時に広げて作業できます。一方、本棚が大きいほど、たくさんの本をしまっておけます。

2つの違いを表で比べる

メモリ(RAM) ストレージ
役割 作業中のデータを一時的に置く データを長期間保存する
電源を切ると 中身が消える 中身が残る
速度 とても速い メモリより遅い
容量の目安 数GB〜数十GB 数百GB〜数TB
不足すると 動作が重くなる・固まる 保存や更新ができなくなる

「重い」のはメモリ?ストレージ?

メモリが足りない時の症状

机がいっぱいで、新しい資料を広げる場所がない状態です。使っていないアプリやタブを閉じるだけで、改善することがあります。

ストレージが足りない時の症状

本棚がいっぱいで、新しい本をしまえない状態です。不要なファイルの整理や、クラウドへの退避が対策になります。スマホの場合はスマホのストレージを空ける方法も参考になります。

確認する方法

Windowsの場合

  1. キーボードの「Ctrl」「Shift」「Esc」を同時に押して、タスクマネージャーを開く
  2. 「パフォーマンス」タブを開く
  3. 「メモリ」で、使用中の量と全体の容量を確認する

ストレージの空き容量は、エクスプローラーの「PC」(または「このPC」)で、ドライブごとの空きを確認できます。

スマホの場合

スマホの「設定」アプリの、ストレージに関する項目で、使用済み・空きの容量を確認できます。スペック表の「RAM」はメモリのことで、こちらは設定画面からは変更できません。

買い替え・増設で迷った時の考え方

パソコンが重い原因をもっと広く切り分けたい場合は、パソコンが重い時の対処法もあわせてご覧ください。

よくある勘違い

振り返ると

メモリは今使うデータを置く作業机、ストレージは保存しておく本棚です。「重い」と感じた時は作業机の広さ、「保存できない」と感じた時は本棚の広さを見る、と切り分けると、原因が見つけやすくなります。

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よくある質問

Q.メモリを増やせば、保存できるデータも増えますか?

A.いいえ。保存できるデータの量を決めるのはストレージです。メモリは『同時に作業できる量』に関わるもので、保存容量とは別のものです。写真や動画が入らない場合はストレージを、アプリを複数開くと重くなる場合はメモリを見直します。

Q.スマホの『RAM』は、メモリとストレージのどちらですか?

A.RAMはメモリのことです。スマホのスペック表にある『RAM 8GB / ストレージ 128GB』は、作業机が8GB、本棚が128GBという意味になります。

Q.メモリの使用状況は、どうやって確認できますか?

A.Windowsでは、Ctrl+Shift+Escキーでタスクマネージャーを開き、『パフォーマンス』タブの『メモリ』で使用状況を確認できます。Macでは『アクティビティモニタ』の『メモリ』タブで確認できます。表示名はOSのバージョンによって異なる場合があります。

Q.メモリの容量は、どのくらいあれば足りますか?

A.使い方によって異なります。一般的には、ブラウザや文書作成が中心なら8GB程度、複数の作業を同時に行う場合や画像・動画編集では、それ以上あると余裕が出るとされています。アプリの推奨環境は、各アプリの公式ページで確認してください。

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