7-Zipでパスワード付きZIPを作る方法|使い方と安全なダウンロード

結論: 7-Zip(7zip)は、無料で使える圧縮・解凍ソフトです。ダウンロードは、必ず公式サイトから行います。パスワード付きZIPは、「アーカイブに追加」で、形式を**「zip」、暗号化メソッドを「AES-256」**にして作ります。ただし、AES-256のZIPは、Windows標準のエクスプローラーでは開けないことがあるため、相手の環境を先に確認してください。

7-Zipとは

7-Zipは、ファイルを小さくまとめたり(圧縮)、まとめたファイルを元に戻したり(解凍)するための、無料のソフトです。ZIP形式のほか、7z形式など、いろいろな形式を扱えます。

名称は、「7-Zip」が正式です。検索では、「7zip」「7 zip」とも書かれますが、同じものです。

ZIPとアーカイブの基本は、ZIPアーカイブとはで解説しています。

ダウンロードは、公式サイトから

ダウンロードで一番気をつけたいのは、偽のサイトに誘導されないことです。検索結果の上に出る広告や、似た名前のサイトから、不正なソフトを入れてしまう例があります。

• 公式サイトのアドレスを確認する:ブックマークに入れておくと、次回から迷いません
• 広告や、見た目が似たサイトのボタンを、押さない
• ダウンロードしたファイルの名前と、拡張子を確認する(.exe や .msi など。意図しない種類のファイルでないか)
• 不安なら、いったん中止する

拡張子の見方は、拡張子とはで解説しています。

インストールの手順(Windows)

1. 公式サイトから、自分のパソコンに合った版(32ビット・64ビット・ARM)をダウンロードする
2. ダウンロードしたファイルを、ダブルクリックして起動する
3. インストール先を確認し、「Install」(インストール)を押す
4. 完了したら、「Close」(閉じる)を押す

画面の表示は、バージョンによって異なる場合があります。自分のパソコンが、32ビットか64ビットかは、「設定」→「システム」→「バージョン情報」で確認できます。

圧縮する手順(ZIPファイルを作る)

1. まとめたいファイル(またはフォルダ)を、右クリックする
2. 「7-Zip」→「アーカイブに追加」を選ぶ
3. 「アーカイブ形式」で、**「zip」**を選ぶ
4. 「OK」を押す

同じ場所に、ZIPファイルが作られます。

Windows 11で、メニューが見つからない時

Windows 11では、右クリックしたメニューが、短く表示されます。7-Zipのメニューは、バージョンによって、「その他のオプションを確認」の中に入っている場合があります。Shiftキーを押しながら右クリックすると、従来のメニューが、一度に開きます。詳しくは、Windows 11の右クリックメニューが少ない時の対処法をご覧ください。

パスワード付きZIPを作る手順

1. ファイル(またはフォルダ)を、右クリックする
2. 「7-Zip」→「アーカイブに追加」を選ぶ
3. 「アーカイブ形式」を、**「zip」**にする
4. 「暗号化」の欄に、パスワードを入力し、もう一度、確認のために入力する
5. 「暗号化メソッド」で、**「AES-256」**を選ぶ
6. 「OK」を押す

**「パスワードを表示する」**にチェックを入れると、入力した文字を確認できます。入力ミスを防ぎたい時に便利です。

暗号化メソッドの選び方

強度を優先するなら、AES-256です。ただし、相手が開けなければ意味がありません。送る前に、相手がどのソフトで開くかを、確認してください。仕組みの詳細は、ZIPファイルにパスワードを設定する方法で解説しています。

パスワードの付け方のポイント

• 12文字以上の、長いものにする
• 英大文字・小文字・数字・記号を、組み合わせる
• 名前や誕生日など、推測されやすいものを避ける
• 同じパスワードを、ほかのサービスで使い回さない

7z形式にする場合

7z形式は、7-Zipが作った形式で、圧縮率が高く、パスワードを設定する時に**「ファイル名を暗号化する」**を選べます(ZIP形式では、選べません)。

相手が、標準の機能で開けることを優先するなら、ZIP形式にします。

解凍する手順

1. ZIPファイル(または7zファイル)を、右クリックする
2. 「7-Zip」→「ここに展開」または「(ファイル名)\に展開」を選ぶ
3. パスワードが設定されている場合は、パスワード入力の画面が出るので、入力する

「ここに展開」は、今いるフォルダに、ファイルをそのまま出します。数が多いファイルだと、散らかるため、「(ファイル名)\に展開」(新しいフォルダを作って出す)が安全です。

うまくいかない時の確認

パスワードの送り方に、注意

パスワード付きZIPを、メールに添付して、同じメールか、直後のメールで、パスワードを送る方法は、安全性の面で、効果が限定的です。取引先や勤務先のルールも確認してください。仕組みと代替手段は、ZIPのパスワードを別メールで送る(PPAP)は意味がある?で解説しています。

また、知らない相手から届いた、パスワード付きZIPは、開かないのが基本です。

まとめ

• 7-Zipは、無料の圧縮・解凍ソフト。ダウンロードは、公式サイトから
• パスワード付きZIPは、形式を**「zip」、暗号化を「AES-256」**にして作る
• 相手が標準機能で開けることを優先するなら、ZIP形式。ファイル名まで隠すなら7z形式
• Windows 11で、メニューが見つからない時は、Shift+右クリック

関連記事:ZIPファイルにパスワードを設定する方法、ZIPアーカイブとは、拡張子とは

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